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西班牙原装进口精炼橄榄油,Abril艾伯瑞品牌

 

橄榄油的使用营养功效

橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例,能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平,从而能防止人体内胆固醇过量。因此,对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人,选择橄榄油做食用油,便能有效的发挥其降血脂的功能,从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏,有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。

 

橄榄油护肤的功效与作用

1、抗衰老:橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素,极易被人体肌肤吸收利用,它其中含有的维生素E以及酚类抗氧化物质被人体吸收后可以消除人体肌肤周围,有一定的抗衰老的作用。

 

2、保湿:橄榄油护肤还能起到保湿的作用可将橄榄油置于肌肤轻轻按摩帮助促进吸收,能有效改善肌肤干燥的情况,它还能提升肌肤的紧致感,很适合冬季使用,能缓解肌肤因为寒冷出现的皲裂的情况,也可在卸妆的时候使用一些橄榄油,它能清除肌肤毛孔内残留的污垢,能避免肌肤受到化妆品侵蚀。

 

3、去角质:橄榄油护肤还有去角质的功效作用,它能清除肌肤毛孔内沉着的老旧角质,能有效恢复肌肤弹性,还能改善肌肤缺水干燥的情况,它其中含有的多酚和脂多糖成分还有一定防辐射的作用,对肌肤有一定的保护作用。

 

橄榄油虽有一定的护肤作用,但是不适合长期使用,也不建议将橄榄油直接敷于面部,可能会造成患者而出现皮肤过敏的情况,还会造成患者肌肤弱碱性的保护膜受到破坏,造成患者出现长痘,肌肤屏障受损的情况。使用橄榄油护肤薄涂至肌肤即可,且时间不宜过长,要及时清洗干净,避免肌肤毛孔堵塞。

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